Úgy tűnik, mostanában megéri nekem kommentelni, köszönöm:)

Szóval jött egy komment, hogy ne azt az edzést csináljam, amit hajnalban hirtelen felindulásból szerettem volna. Én is belenéztem és végül megfogadtam a tanácsot - és ki is derült, hogy jól tettem. Helyette ezt csináltam meg, de itt is a felét alternatív gyakorlatokkal kellett, mert egyszerűen nem bírtam, pedig elvileg ez jóval könnyebb, mint amit terveztem. Bármi, amihez az egész testsúlyomat kell megtartanom (ami jelenleg 86,1), baromira nem megy. Legalábbis egyelőre. De azért örülök, hogy ismét visszatértem a helyes útra. Sőt, még sétálni is voltam a napfényben, nagyon jó volt! És újra mindent gondosan feljegyeztem a kalóriabázis.hu-ra, amit ma belapátoltam. 

Na és bár lassú folyamat a hitelességem visszaállítása (magam előtt is), de azért deklarálnám, hogy holnaptól tényleg elkezdem azt a fitness blenderes két hónapos programot, amiről már korábban írtam. Az tökéletes lesz a magamfajta (újra)kezdőknek.

Most bulizni készülődök, nektek szép estét!:)